2020.8,9
2020.8,9
猛暑から残暑へ そしてお見舞い申し上げます
2020年が このような年になるとは
ツユにも思いませんでした。
除菌やソーシャルディスタンスの
距離感を保つ常識。
このような世の中になった流れを
見つめた時に、考え、選択しなければ
ならない事があります。
もう一度 深呼吸をし瞑想して見開きます。
季節の風物詩を感じることなく
まとわりつく暑さの夏ですが、
皆様にとっての、この時季が少しでも
穏やかに過ごせますようお祈り申し上げます。
お盆休みのお知らせ
琉心美会のお盆休みは13日と致します。
どうぞマスクを外し深呼吸と鼻呼吸で、
ゆったりと過ごされることを願っています
もちろんソーシャルディスタンスで。。
コアと丹田
呼吸も丹田も興味があるようですので、
からだのコアと丹田の位置を分かりやすく
説明するようにします。
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