受け身
受け身
受け身が怖いのは当然ですね
痛いし、からだが どういうふうに動いているのかがわからないから
恐怖を感じてしまいます。
からだで大事なのは、頭と首を守ることなので、丸いタイヤとか車輪が転がるように、からだを丸くして下さい。と、教えたりします。
まずは、これらの動画を見て、受け身は痛くないんだと思ってください
(思い込み?笑)
いいえ 怖いと思い込むよりは、痛くない受け身のイメージ画像を覚えることが大事ですね(笑)
https://www.facebook.com/brasse.daniel/videos/884525148389099/
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